Resep OatMeal Pisang
Diposting oleh Unknown
Bahan Resep OatMeal Pisang:
- 6 sdm oatmeal
- 2 bh pisang ambon, potong melintang
- 1 sdm keju parut (Bisa dihilangkan)
- 400 ml susu cair (Susu rendah Kolesterol/rendah lemak)
- 1 sdm kismis, rendam dalam air panas, tiriskan.
Cara Membuat OatMeal Pisang :
- Panaskan susu, masukkan pisang dan oatmeal. Masak hingga mendidih.
- Masukkan keju dan kismis, masak sejenak. Angkat.
- Sajikan selagi panas untuk menu sarapan buah hati Anda.
Untuk 2 porsi
Nilai gizi per porsi:
Energi: 416 Kkal
Protein: 14,7 g
Lemak: 10,9 g
Karbohidrat: 68,5 g
Energi: 416 Kkal
Protein: 14,7 g
Lemak: 10,9 g
Karbohidrat: 68,5 g
0 komentar:
Silahkan komentar nya mas mba kece